অতিরিক্ত স্মার্টফোনের ব্যবহারে শারীরিক কার্যকলাপ কমে যাচ্ছে। সম্প্রপ্তি এক গবেষণায় এ কথা জানা গেছে। গবেষণায় বলা হয়েছে, বিশ্ববিদ্যালয়ের যে সব ছাত্রছাত্রী দিনে পাঁচ ঘণ্টা বা তার বেশি সময় স্মার্টফোন ব্যবহার করছেন তাদের মধ্যে ৪৩ শতাংশের মোটা হয়ে যাওয়ার প্রবণতা তৈরী হয়েছে। এর ফলে হৃদরোগের শঙ্কা বাড়ছে। স্মার্টফোনের সামনে অতিরিক্ত সময় ব্যয় করলে শারীরিক কার্যকলাপের সময়…

আমি যখন প্রথম যুক্তরাজ্যে আসি তখন একটি বিশেষ কাজে স্থানীয় এমপির কাছে যাওয়ার প্রয়োজন পড়েছিল। কিন্তু কিভাবে এমপির স্মরণাপন্ন হওয়া যায় তা আমার জানা ছিল না। আমি তখন যুক্তরাজ্যস্থ বাংলাদেশ ওয়েলফেয়ার এসোসিয়েশনের সাধারণ সম্পাদক শফিকুর রহমান চৌধুরীর (সাবেক এমপি) কাছে জানতে চেয়েছিলাম তা কিভাবে সম্ভব হবে। তিনি তখন আমাকে বলেছিলেন যে, এপয়েন্টমেন্ট করে তার ‘সার্জারীতে’…

করোনা সমগ্র বিশ্বকে থমকে দিয়েছে।আজ সবাই স্বাধীন জগতে নিজ ইচ্ছাতেই পরাধীন। করোনা কে নিয়ে কবি সাহিত‍্যিক ও লেখকদের ও ভাবনা ভিন্ন। কেউবা বলছেন করোনা আমাদের নতুন করে ভাবতে শিখাচ্ছে আবার কেউবা বলছেন প্রাণ কেড়ে নিচ্ছে। আবার কেউবা বলছেন অনেক হয়েছে এবার বিদায় নে। তেমনি এক ভিন্ন আঙ্গিকের রম‍্যরসিক ও বাস্তবাবিক চিঠি লিখেছেন লেখক ও সাংবাদিক…

আমি শুধু লেখালেখি করি না। মাঝেমধ্যে ছায়াছবি, নাটক, বিজ্ঞাপনচিত্রেও অভিনয় করে থাকি। সেগুলার অনেকটা ইচ্ছায়, অনেকটা অনিচ্ছায় আবার কখনো আকস্মিকভাবে হয়ে থাকে। তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো, একটি ইংরেজি ফিল্ম ও একটি বাংলা শর্ট ফিল্ম। এখানে বলে নেওয়া ভাল যে, আমি বিভিন্ন সভা সমাবেশে উপস্থাপনা, ফুটবল খেলায় ধারাবিবরনী ও রেপারী হিসাবে কাজ করেছি। যার ফলে আমার…

পৃথিবীর অন্য কোনো দেশে সচরাচর ‘আদি ও আসল’ শব্দটি ব্যবহার করা লাগে কি না তা বলতে পারব না। কিন্তু বাংলাদেশে সেই অনাদিকাল থেকেই ‘আদি ও আসল’ কথাটি ব্যবহৃত হয়ে আসছে। যারা ওই শব্দ দু’টি ব্যবহার করেন তারা যে খুব একটা শখ করে এমনটি করেন, তা কিন্তু নয়। নিতান্ত ‘ঠেলা’য় পড়ে তাদের আদি ও আসল শব্দগুলো…

প্রখ্যাত সাংবাদিক ইংরেজি দৈনিক নিউ এইজ সম্পাদক নূরুল কবির বলেছেন, আমাদের প্রধানমন্ত্রীর দিল্লি সফরে বাংলাদেশের অর্জন নেই বলা যাবে না। বড় অর্জন হলো ভারতকে চিনতে পারা। ভারত যে আমাদের (বাংলাদেশ) শত্রু এটার প্রমাণ হয়ে গেছে শেখ হাসিনার দিল্লি সফরে। বাংলাদেশের ভূ-খন্ডের মধ্য দিয়ে একরাজ্য থেকে আরেক রাজ্যে ভারত দ্রব্যাদি, পণ্য নিয়ে যাচ্ছে। এতে খারাপ কিছু…

সার্বিক সাফল্যের সুউচ্চ পাহাড় চূড়ায় উঠতে গিয়ে জীবনের সিঁড়ি বেয়ে পথ চলার দিনগুলোতে উনিশ‘শ উনাশির একটা দিনে প্রথম ভর্তি পরীক্ষায় অংশ নেই এমসি কলেজে ভর্তি হওয়ার জন্য। শ্রদ্ধেয় রইছ উদ্দিন আহমদ স্যারের কক্ষে ডাক পড়লো আমার সিরিয়েল অনুযায়ী। বুক দুরু দুরু করছে। ভয়ে অনেকটা যেন হাত পা কাঁপছে। মুখে কথা বসে যাচ্ছে। ভয় একটাই: যদি…

আত্ম প্রবঞ্চনা এক প্রকার হীন মানসিক বিকার গ্রস্ততা। যার যা তা তার প্রাপ্য। যা আমার নয় তা আমার বা রঙ্গ ঢঙ্গ মাখিয়ে প্রকাশ করা দীনতারই পরিচয় বহন করে। আর এই হীনমন্যতা রাস্ট থেকে শুরু করে সমাজের পরতে পরতে দৃশ্যমান। আমাদের এই সর্বজন শ্রদ্ধেয় আইয়ুব আলি সাহেব একজন জনহিতকর সমাজ কর্মী। তৎকালীন সময়ে যাদের লেখাপড়ার ঘাটতি ছিল…

যারা এদেশে স্থায়ীভাবে বসবাসের জন্য আবেদন করার পক্রিয়ায় আছেন কিন্তু কভিড ১৯ বা বিশ্ব মহামারির জন্য ইংরেজী পরীক্ষা দিতে পারছেন না অথবা এই মহামারিতে আপনার স্পন্সরের আয় কমেছে তাদের জন্য কিছু সুসংবাদ রয়েছে। হোম অফিস ভিসা আবেদনকারীদের জন্য সম্প্রতি এক বিশেষ নীতিমালা ঘোষণা করেছে। এতে বলা হয়েছে যে আপনি যদি আপনার পরিবার বা ব্যক্তিগত জীবনের…

ময়নূর রহমান বাবুল – এর জন্ম ইংরেজি ১৯৫৭ সালের ৩০শে আগস্ট তথা ১৩ই ভাদ্র ১৩৬৪ বঙ্গাব্দে। তাঁর পৈত্রিক নিবাস, সিলেট জেলার বালাগঞ্জ উপজেলাধীন বর্তমান ওসমানী নগর থানার খাপন গ্রামে।  বাবুলের শিক্ষা জীবন শুরু হয় স্থানীয় কুরুয়া সরকারী প্রাথমিক বিদ্যালয় থেকে। তারপর কুরুয়া উচ্চবিদ্যালয়, তাজপুর মঙ্গলচণ্ডী নিশিকান্ত উচ্চবিদ্যালয় এবং জমির আহমদ উচ্চবিদ্যালয়ে মাধ্যমিক শিক্ষা গ্রহণ করেন। সিলেট সরকারী…